「幸福調查」：幸福與溝通之間是否有相關性？

2022.05.31 新聞稿
CCC行銷有限公司

-日本人目前的幸福指數為6.51分（滿分10分）。抽出時間進行交流的人的幸福指數為7.46分。幸福指數高的人認為「對幸福感很重要」的因素是「健康」、「精神自由」和「經濟自由」。

我們很高興地宣布，CCC行銷有限公司使用“T調查”（一種線上態度調查）進行了一項“幸福感調查”，目標人群為1500名年齡在18至79歲之間的男性和女性。

■幸福調查摘要

●目前日本人的平均幸福指數為6.51分（滿分10分）。女性和老年人比男性更幸福。
60歲以上男性的平均幸福指數最高，為6.87分；60歲以上女性的平均幸福指數最高，為7.29分。

幸福感和溝通能力之間是否有關聯？
最近抽空與他人私下交流的人的平均幸福指數為 7.46 分。
不抽出時間溝通的人的平均幸福感得分為 6.11 分

●幸福感高的人認為什麼對幸福「很重要」？
第一名：“健康”；第二名：“心理健康”；第三名：“財務健康”；第四名：“配偶/伴侶”；第五名：“空閒時間”
幸福感高的人通常有哪些興趣與嗜好？「烹飪和美食」、「購物」和「看電影」。

●五年後你會有多幸福？研究結果表明，花時間溝通的人對其未來的幸福感有影響。
總體平均分為 6.53 分，而那些抽出時間進行溝通的人得分為 7.51 分。

●日本和世界目前處於一個令人滿意的情況嗎？
40%的人認為“日本處於幸福的境地”，60%的人認為“世界處於不幸福的境地”。

●目前日本人的平均幸福指數為6.51分（滿分10分）。女性和老年人比男性更幸福。
60歲以上男性的平均幸福指數最高，為6.87分；60歲以上女性的平均幸福指數最高，為7.29分。

如今，「幸福感」一詞越來越流行，人們開始關注這樣一種觀點：身體、心理和社會方面的幸福感，或者說“幸福感”，在我們人生的各個階段都非常重要。因此，在本次 T 調查中，我們對 1500 名 18 至 79 歲的男性和女性進行了關於「幸福」的線上調查，幸福是「福祉」的基礎。
首先，受訪者被問及他們認為自己有多幸福，10 分代表“非常幸福”，0 分代表“完全不幸福”。整體平均幸福感為 6.51 分（滿分 10 分）。這與 2014 年調查的平均分數 6.20 分相比，顯示日本人的幸福感正在逐步提升。此外，以性別和年齡細分結果後發現，女性比男性更快樂，老年人更快樂。平均幸福感得分最高的是 60 歲及以上的人群，無論男女，60 歲及以上的男性得分為 6.87 分，60 歲及以上的女性得分為 7.29 分。

幸福感和溝通能力之間是否有關聯？
最近抽空與他人私下交流的人的平均幸福指數為 7.46 分。
不抽出時間溝通的人的平均幸福感得分為 6.11 分

衡量幸福的標準之一常被提及為“與他人互動”，因此我們測量了溝通與幸福之間是否存在相關性。首先，我們詢問他們最近是否在私人生活中抽出時間與他人交流。 29.6% 的人回答“是”，28.4% 的人回答“想但沒時間”，30.5% 的人回答“沒抽出時間”，11.5% 的人回答“不想”。這些結果表明，儘管受到新冠疫情的影響，仍有 30% 的人會定期抽出時間與他人溝通。然後，我們將那些抽出時間與他人溝通的人和那些不抽出時間與他人溝通的人這兩個軸分別乘以平均幸福感，發現抽出時間與他人溝通的人的平均幸福感為7.46分，而不抽出時間與他人溝通的人的平均幸福感為6.11分。這表明，每天抽出時間與他人溝通的人擁有極高的幸福感。

這是「幸福調查：幸福與溝通之間是否存在相關性？」的說明圖。

●幸福感高的人認為什麼對幸福「很重要」？
第一名：“健康”；第二名：“心理健康”；第三名：“財務健康”；第四名：“配偶/伴侶”；第五名：“空閒時間”
幸福感高的人通常有哪些興趣與嗜好？「烹飪和美食」、「購物」和「看電影」。

接下來，我們要求參與者對「他們認為幸福的必要條件是什麼」這個問題選擇多個答案。當將調查範圍縮小到幸福感評分在9到10分之間的「非常幸福的人」時，排名前五的因素分別是「健康」（70.3%）、「心理健康」（67.8%）、「財務狀況」（66.5%）、「配偶/伴侶」（61.0%）和「空閒時間」（58.5%）。這五個因素都屬於「幸福感」的組成部分。具體來說，研究結果表明，幸福感較高的人的“收入”較低，但如果人們擁有“經濟上的舒適感”，那麼非物質的東西對幸福來說也是必要的。

此外，當我們把關於人們感興趣的多項選擇題的結果縮小到那些非常快樂的人時，我們發現最常見的興趣是“烹飪/美食”、“購物”和“看電影（在電影院、在線視頻流媒體等）”。

●五年後你會有多幸福？研究結果表明，花時間溝通的人對其未來的幸福感有影響。
總體平均分為 6.53 分，而那些抽出時間進行溝通的人得分為 7.51 分。

為了了解人們在當前世界動盪局勢下對未來幸福的看法，我們詢問了他們對五年後幸福感的預期，其中「非常幸福」為10分，「完全不幸福」為0分。整體平均分為6.53分，顯示人們認為2022年的幸福程度與目前的6.51分大致相同。當我們把研究結果縮小到經常抽出時間與他人交流的人群時，我們發現他們目前的幸福感從 7.46 分上升到 5 年後的 7.51 分，這表明交流對未來的幸福感有影響。

●日本和世界目前處於一個令人滿意的情況嗎？
40%的人認為“日本處於幸福的境地”，60%的人認為“世界處於不幸福的境地”。

最後，當被問及他們是否認為日本和世界目前處於幸福狀態時，37.4% 的人回答“非常認為”或“有些認為”，30.5% 的人回答“兩者都不是”，32.1% 的人回答“不太認為”或“完全不認為”，這表明總體而言，有很高比例的人認為日本處於幸福狀態。另一方面，當被問及世界目前是否是一個幸福的地方時，只有6.9%的人回答“非常認為”或“相當認為”，34.3%的人回答“兩者都不是”，而58.8%的人回答“不太認為”或“完全不認為”。這些結果表明，或許很大程度上是由於當前的社會狀況，超過一半的人認為當今世界並不幸福。

■ 調查概述
調查方法：網路調查（T Survey）
調查期間：2022年4月25日（週一）至5月6日（星期五）
調查區域：全國
調查對象：18至79歲的男性和女性（T成員）
樣本數：1500人